The Idiots Diet, cara kerjanya?
Hal yang saya suka tentang Fat Loss 4 idiots diet adalah bahwa hampir setiap orang bisa mendapatkan keuntungan dari itu. Terlepas dari usia, jenis kelamin, atau berat badan seseorang ada sesuatu yang bisa diperoleh dari menggunakan program ini. Metabolisme adalah kunci untuk sehat, penurunan berat badan yang efektif. Nah, metabolisme cepat saya harus mengatakan. Bagaimana Anda berharap untuk membakar lemak saat metabolisme Anda berjalan secepat molase beku?
Kalori pergeseran adalah kunci untuk program ini. Dengan mengonsumsi berbagai jenis kalori Anda dapat membingungkan metabolisme dan membakar lebih banyak lemak. Makan empat kali sehari bukan dua atau tiga kali membantu metabolisme tetap bekerja, sekali lagi membakar lebih banyak lemak! Ini adalah cara sehat untuk menurunkan berat badan, dan mempertahankannya.
Kecelakaan dan iseng diet yang berbahaya karena mereka menggunakan metode yang menempatkan tubuh dalam bahaya. Kelaparan diri sendiri atau memotong satu kelompok makanan seluruhnya pada akhirnya menyebabkan kenaikan berat badan. Tubuh tidak mengerti bahwa Anda sedang diet, satu-satunya hal tubuh mengerti adalah bahwa hal itu kelaparan. Apa pun yang Anda lakukan, jangan berhenti makan!
Untuk membuat hidup mudah Fat Loss 4 idiots orang telah menciptakan generator diet. Anda pasang di makanan yang Anda suka makan dan generator memberi Anda rencana makan yang Anda gunakan selama sebelas hari. Diet dapat diulang sebanyak yang Anda inginkan selama yang Anda inginkan. Karena diet yang mudah diikuti dan mudah pada tubuh tidak ada bahaya untuk penggunaan jangka panjang. Beberapa orang ingin menyesuaikan ide-ide tertentu dari diet dan menggunakannya jangka panjang (yaitu saya!).
Diet beroperasi dalam siklus 11 hari diet dan 3 hari untuk makan apa yang Anda inginkan. Hal ini terbukti berguna karena kita semua ingin mereka "tertentu" makanan kenyamanan yang tidak benar-benar rendah kalori!
Diet telah bekerja untuk ribuan orang dari segala bentuk dan ukuran dan tingkat kebugaran. Mereka adalah makanan yang paling populer, sejauh program berbasis internet yang biaya hanya satu kali biaya bukan biaya keanggotaan, dan tidak menunjukkan tanda-tanda melambat atau dicap sebagai diet mode. Program ini didasarkan pada prinsip-prinsip dan jika dimanfaatkan dengan baik, harus memberikan hasil yang Anda setelah.
Senin, 22 Juni 2015
Mengapa Bahkan Selebriti Dukung South Beach Diet - Sebuah Food For Thought
Mengapa Bahkan Selebriti Dukung South Beach Diet - Sebuah Food For Thought
Dunia ini digunakan untuk promosi selebriti, dari politik, pakaian dan segala sesuatu di antaranya. Apa yang berbeda ketika mereka mempromosikan rencana diet adalah bahwa kontrol berat badan adalah bagian tak terpisahkan untuk karir mereka. Kebanyakan celebs perlu untuk mempertahankan trim, tubuh mereka kencang sebagai bagian dari pekerjaan mereka. Packing pada pound, akan menyebabkan berita menyatakan berat gain mimpi buruk bagi bintang muda a. Karena penurunan berat badan dan kebugaran program mereka merupakan persyaratan untuk menjaga citra mereka, ini adalah salah satu dukungan di mana mereka benar-benar mempraktekkan apa yang mereka khotbahkan.
Apa diet adalah favorit dari beberapa celebs? Jawabannya adalah South Beach Diet dan alasannya adalah karena mereka mengalami hasil yang bagus. Troy Aikman (dari Dallas Cowboys ketenaran) mengklaim, "Ini bekerja untuk saya, saya telah kehilangan 10 kilogram. Sudah baik". Alasan South Beach Diet adalah rencana satu diet yang dipilih oleh begitu banyak selebriti ini karena memberikan hasil penurunan berat badan yang cepat dan mempromosikan seumur hidup makan yang sehat. Menguraikan rencana untuk berhasil menurunkan berat badan, South Beach Diet tidak menghapus secara permanen setiap kelompok satu makanan. Sebaliknya, rejimen diet mengatur metodologi untuk memilih karbohidrat yang baik dibandingkan karbohidrat buruk. Ada lemak baik, yang diijinkan, dan lemak jahat, yang harus dihindari.
Jadi, apa yang selebriti yang South Beach Diet pengikut? Nicole Kidman adalah salah satu, bersama dengan Oprah Winfrey, Bill Clinton, Lorna Luft, Bette Midler dan Kim Cattrall dari "Sex in the City" ketenaran. Masing-masing individu diklaim hasil yang besar dari mengikuti rencana penurunan berat badan. Kim Cattrall secara terbuka menambahkan bahwa ia mengikuti South Beach Diet dan menambahkan latihan untuk mempertahankan gaya hidup sehat. Luar biasa, Bill Clinton mengatakan selamat tinggal-untuk-nya hari-burger binging tua, dan telah kehilangan dilaporkan £ 35 dengan komitmennya untuk program penurunan berat badan ini. Lorna Luft (putri Judy Garland) mengklaim South Beach Diet seperti yang ia digunakan untuk menurunkan berat badan.
South Beach "adalah respon ketika Majalah Kesehatan Robin Vitetta-Miller menanggapi pertanyaan tentang program pengendalian berat badan Nicole Kidman. Dia menambahkan," Anda harus memiliki keseimbangan yang baik protein berkualitas tinggi dan karbohidrat kompleks, dan Anda cenderung untuk tinggal dengan diet untuk sisa hidup Anda. "
Pertempuran Oprah Winfrey dengan penurunan berat badan telah naik roller coaster bahwa semua Amerika telah menyaksikan selama bertahun-tahun. Sekarang, tampaknya, celeb vokal telah menemukan rencananya, salah satu yang dia akan tetap menggunakan untuk mengendalikan berat badan selama sisa hidupnya. Dan rencana dia telah memilih adalah Diet South Beach.
Beberapa selebriti ini agak terkenal karena mengatakan apa yang ada di pikiran mereka. Hal ini juga diketahui bahwa yang ditampilkan di televisi menambah berat badan hanya karena media yang digunakan. Bagaimana "gemuk" selebriti muncul bila dilihat adalah pertimbangan utama ketika merencanakan acara. Menjaga berat badan merupakan salah satu prioritas tertinggi. Gagal proyek "gambar" telah disabotase karir (ingat Kirstie Alley of "Cheers" ketenaran?).
Ketika Anda menganggap bahwa masa depan keuangan selebriti secara langsung terkait dengan penampilan mereka, maka Anda dengan mudah dapat menerima bahwa mereka benar-benar percaya pada rejimen penurunan berat badan mereka mempromosikan. The South Beach Diet telah memperoleh tidak hanya diterima, tapi disebut-sebut oleh celebs sebagai metode penurunan berat badan mereka untuk hidup. Pendekatan gaya hidup sehat dari South Beach Diet bisa diterapkan sekitar karir apapun. Hal ini dapat diikuti ketika makan di restoran atau ketika bepergian. Ini tidak melibatkan membeli sulit untuk menemukan produk. Semua yang Anda butuhkan untuk menurunkan berat badan dengan rencana ini pada pedagang lingkungan. Rejimen diet Anda akan mencakup berbagai pilihan dari semua kelompok makanan. Hal ini membuat South Beach Diet sangat portabel - Anda dapat menggunakannya di mana pun Anda pergi. Itu merupakan masalah penting bagi selebriti Hollywood yang melakukan perjalanan di seluruh dunia.
Bette Midler, penyanyi dan aktris, heran pada besar penurunan berat badan yang dihasilkan pada Diet South Beach. Dia dimaksudkan untuk kehilangan satu pon per hari. Hal ini dikabarkan bahwa ia menyampaikan dia akan berada di jalur untuk gaya hidup sehat jika dia bisa mengembangkan latihan rutin untuk pergi dengan berat badannya berkurang badan. Linda Silver, menyatakan kecantikan guru berbasis Los Angeles, "Aku melakukannya (Pantai Selatan) dan benar-benar bekerja. Saya kehilangan £ 14 dalam dua minggu dan lebih baik dari itu saya tidak punya keinginan untuk gula, roti atau karbohidrat. Ia bekerja". Dengan dukungan dari California ke Washington DC, itu tidak mengherankan bahwa begitu banyak orang yang berbicara tentang menakjubkan hasil penurunan berat badan rencana ini.
Dalam istilah dasar, alasan mengapa South Beach Diet bekerja dengan baik adalah bahwa hal itu didasarkan pada ilmu fungsi metabolisme. Ini mengatur dengan membatasi makanan yang meningkatkan kadar glukosa darah. Berat badan terjadi ketika kalori yang terbakar melebihi asupan kalori. Semakin cepat makanan tingkat memetabolisme, semakin cepat kalori yang terbakar. Kadar gula darah tinggi berarti tingkat metabolisme yang lebih rendah. Menghilangkan makanan yang diketahui menyebabkan kadar glukosa darah tinggi dan Anda akan menghilangkan kelebihan berat badan. Menambahkan latihan untuk resimen diet, metabolisme akan mempercepat bahkan lebih. Kemudian mengambil ilmu dan merumuskan rencana yang mudah untuk mengikuti dan dapat bekerja untuk seumur hidup. Itulah Diet South Beach.
Untuk mendapatkan dukungan dari seperti berbagai selebriti untuk program diet, itu harus bekerja dan harus ada prinsip-prinsip ilmiah yang baik mendukung rencana penurunan berat badan. The South Beach Diet bekerja karena dasar dari rejimen ditentukan ilmiah. Ketika selebriti seperti Oprah Winfrey mengatakan program penurunan berat badan berhasil, dia berarti. Kami percaya mereka karena kita dapat melihat mereka karena mereka kehilangan berat badan. The Bill Clinton terlihat akhir-akhir ini jauh lebih ramping, pria pemangkas daripada orang yang meninggalkan Gedung Putih. Bette Midler terlihat benar-benar langsing di panggung hari ini. Dari politisi untuk bintang muda, celebs olahraga dan talk show host, South Beach Diet adalah klaim mereka kehilangan berat badan dan mempertahankan gaya hidup sehat.
Dunia ini digunakan untuk promosi selebriti, dari politik, pakaian dan segala sesuatu di antaranya. Apa yang berbeda ketika mereka mempromosikan rencana diet adalah bahwa kontrol berat badan adalah bagian tak terpisahkan untuk karir mereka. Kebanyakan celebs perlu untuk mempertahankan trim, tubuh mereka kencang sebagai bagian dari pekerjaan mereka. Packing pada pound, akan menyebabkan berita menyatakan berat gain mimpi buruk bagi bintang muda a. Karena penurunan berat badan dan kebugaran program mereka merupakan persyaratan untuk menjaga citra mereka, ini adalah salah satu dukungan di mana mereka benar-benar mempraktekkan apa yang mereka khotbahkan.
Apa diet adalah favorit dari beberapa celebs? Jawabannya adalah South Beach Diet dan alasannya adalah karena mereka mengalami hasil yang bagus. Troy Aikman (dari Dallas Cowboys ketenaran) mengklaim, "Ini bekerja untuk saya, saya telah kehilangan 10 kilogram. Sudah baik". Alasan South Beach Diet adalah rencana satu diet yang dipilih oleh begitu banyak selebriti ini karena memberikan hasil penurunan berat badan yang cepat dan mempromosikan seumur hidup makan yang sehat. Menguraikan rencana untuk berhasil menurunkan berat badan, South Beach Diet tidak menghapus secara permanen setiap kelompok satu makanan. Sebaliknya, rejimen diet mengatur metodologi untuk memilih karbohidrat yang baik dibandingkan karbohidrat buruk. Ada lemak baik, yang diijinkan, dan lemak jahat, yang harus dihindari.
Jadi, apa yang selebriti yang South Beach Diet pengikut? Nicole Kidman adalah salah satu, bersama dengan Oprah Winfrey, Bill Clinton, Lorna Luft, Bette Midler dan Kim Cattrall dari "Sex in the City" ketenaran. Masing-masing individu diklaim hasil yang besar dari mengikuti rencana penurunan berat badan. Kim Cattrall secara terbuka menambahkan bahwa ia mengikuti South Beach Diet dan menambahkan latihan untuk mempertahankan gaya hidup sehat. Luar biasa, Bill Clinton mengatakan selamat tinggal-untuk-nya hari-burger binging tua, dan telah kehilangan dilaporkan £ 35 dengan komitmennya untuk program penurunan berat badan ini. Lorna Luft (putri Judy Garland) mengklaim South Beach Diet seperti yang ia digunakan untuk menurunkan berat badan.
South Beach "adalah respon ketika Majalah Kesehatan Robin Vitetta-Miller menanggapi pertanyaan tentang program pengendalian berat badan Nicole Kidman. Dia menambahkan," Anda harus memiliki keseimbangan yang baik protein berkualitas tinggi dan karbohidrat kompleks, dan Anda cenderung untuk tinggal dengan diet untuk sisa hidup Anda. "
Pertempuran Oprah Winfrey dengan penurunan berat badan telah naik roller coaster bahwa semua Amerika telah menyaksikan selama bertahun-tahun. Sekarang, tampaknya, celeb vokal telah menemukan rencananya, salah satu yang dia akan tetap menggunakan untuk mengendalikan berat badan selama sisa hidupnya. Dan rencana dia telah memilih adalah Diet South Beach.
Beberapa selebriti ini agak terkenal karena mengatakan apa yang ada di pikiran mereka. Hal ini juga diketahui bahwa yang ditampilkan di televisi menambah berat badan hanya karena media yang digunakan. Bagaimana "gemuk" selebriti muncul bila dilihat adalah pertimbangan utama ketika merencanakan acara. Menjaga berat badan merupakan salah satu prioritas tertinggi. Gagal proyek "gambar" telah disabotase karir (ingat Kirstie Alley of "Cheers" ketenaran?).
Ketika Anda menganggap bahwa masa depan keuangan selebriti secara langsung terkait dengan penampilan mereka, maka Anda dengan mudah dapat menerima bahwa mereka benar-benar percaya pada rejimen penurunan berat badan mereka mempromosikan. The South Beach Diet telah memperoleh tidak hanya diterima, tapi disebut-sebut oleh celebs sebagai metode penurunan berat badan mereka untuk hidup. Pendekatan gaya hidup sehat dari South Beach Diet bisa diterapkan sekitar karir apapun. Hal ini dapat diikuti ketika makan di restoran atau ketika bepergian. Ini tidak melibatkan membeli sulit untuk menemukan produk. Semua yang Anda butuhkan untuk menurunkan berat badan dengan rencana ini pada pedagang lingkungan. Rejimen diet Anda akan mencakup berbagai pilihan dari semua kelompok makanan. Hal ini membuat South Beach Diet sangat portabel - Anda dapat menggunakannya di mana pun Anda pergi. Itu merupakan masalah penting bagi selebriti Hollywood yang melakukan perjalanan di seluruh dunia.
Bette Midler, penyanyi dan aktris, heran pada besar penurunan berat badan yang dihasilkan pada Diet South Beach. Dia dimaksudkan untuk kehilangan satu pon per hari. Hal ini dikabarkan bahwa ia menyampaikan dia akan berada di jalur untuk gaya hidup sehat jika dia bisa mengembangkan latihan rutin untuk pergi dengan berat badannya berkurang badan. Linda Silver, menyatakan kecantikan guru berbasis Los Angeles, "Aku melakukannya (Pantai Selatan) dan benar-benar bekerja. Saya kehilangan £ 14 dalam dua minggu dan lebih baik dari itu saya tidak punya keinginan untuk gula, roti atau karbohidrat. Ia bekerja". Dengan dukungan dari California ke Washington DC, itu tidak mengherankan bahwa begitu banyak orang yang berbicara tentang menakjubkan hasil penurunan berat badan rencana ini.
Dalam istilah dasar, alasan mengapa South Beach Diet bekerja dengan baik adalah bahwa hal itu didasarkan pada ilmu fungsi metabolisme. Ini mengatur dengan membatasi makanan yang meningkatkan kadar glukosa darah. Berat badan terjadi ketika kalori yang terbakar melebihi asupan kalori. Semakin cepat makanan tingkat memetabolisme, semakin cepat kalori yang terbakar. Kadar gula darah tinggi berarti tingkat metabolisme yang lebih rendah. Menghilangkan makanan yang diketahui menyebabkan kadar glukosa darah tinggi dan Anda akan menghilangkan kelebihan berat badan. Menambahkan latihan untuk resimen diet, metabolisme akan mempercepat bahkan lebih. Kemudian mengambil ilmu dan merumuskan rencana yang mudah untuk mengikuti dan dapat bekerja untuk seumur hidup. Itulah Diet South Beach.
Untuk mendapatkan dukungan dari seperti berbagai selebriti untuk program diet, itu harus bekerja dan harus ada prinsip-prinsip ilmiah yang baik mendukung rencana penurunan berat badan. The South Beach Diet bekerja karena dasar dari rejimen ditentukan ilmiah. Ketika selebriti seperti Oprah Winfrey mengatakan program penurunan berat badan berhasil, dia berarti. Kami percaya mereka karena kita dapat melihat mereka karena mereka kehilangan berat badan. The Bill Clinton terlihat akhir-akhir ini jauh lebih ramping, pria pemangkas daripada orang yang meninggalkan Gedung Putih. Bette Midler terlihat benar-benar langsing di panggung hari ini. Dari politisi untuk bintang muda, celebs olahraga dan talk show host, South Beach Diet adalah klaim mereka kehilangan berat badan dan mempertahankan gaya hidup sehat.
Minggu, 21 Juni 2015
The Couch Potato Diet - Mengapa Menurunkan Berat Badan Hard Way - Ini Sebagai Mudah Sebagai Menggunakan TV Remote Control
The Couch Potato Diet - Mengapa Menurunkan Berat Badan Hard Way - Ini Sebagai Mudah Sebagai Menggunakan TV Remote Control
Pencarian saya terus membantu pemirsa saya menemukan solusi penurunan berat badan yang sesuai dengan gaya hidup mereka. Perubahan adalah sebanyak mental fisik dan dalam kasus The Diet Couch Potato, Anda akan belajar tentang penyesuaian sederhana yang akan memungkinkan untuk akhirnya berhasil perjalanan penurunan berat badan Anda. Bahkan, mereka bahkan tout sebagai A Snacker Panduan untuk Losing Weight dan Menjaga Off Untuk Bagus.
Sebuah panduan tentang cara untuk camilan dan menurunkan berat badan? Apakah Anda bercanda? Ini harus diselidiki lebih lanjut.
Yah Anda tidak cepat mendapatkan melalui pengenalan dan maju dan Anda menyadari bahwa ini adalah seorang individu, sebelumnya dikenal sebagai 'chubster' yang pada sesuatu. Dan individu yang 'Greg' - Gregory JE Lada. Dia menemukan bahwa Anda secara dramatis dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan dengan membuat penyesuaian sederhana dalam ngemil Anda. Dan bukunya akan membekali Anda dengan informasi tentang membuat pilihan yang lebih baik.
Saya menyukainya karena saya penggemar kecil, perubahan tambahan yang membantu Anda sukses pada Anda perjalanan penurunan berat badan dibandingkan jenis perubahan radikal yang mencoba untuk memecahkan masalah di malam. Anda tidak menjadi lebih berat di malam dan Anda tidak akan menjadi bugar dan sehat di malam baik.
Jadi mengapa menyiksa diri dengan pendekatan gila yang menyebabkan penderitaan yang tidak semestinya. Nikmati hidup Anda, membuat beberapa penyesuaian kecil dan sampai ke mana Anda ingin menjadi dari waktu ke waktu. Hal ini tidak hanya cara yang mudah, itu adalah cara yang bijaksana.
Diet Couch Potato berikut tiga prinsip utama untuk menurunkan berat badan yang berkelanjutan: "1) menambah lebih banyak serat dan protein untuk diet Anda, 2) mengurangi lemak jenuh dan kolesterol, 3) dan secara signifikan mengurangi asupan gula Anda secara keseluruhan saya menemukan trik untuk menurunkan berat badan. tanpa meningkatkan masalah kesehatan lainnya yang berhubungan adalah untuk secara signifikan mengurangi asupan gula saat makan campuran sehat lemak dan garam. Serat ekstra membantu untuk memberikan Anda perasaan penuh "
Beberapa bab meliputi berikut ini:
Mengapa Apakah Jadi Sulit untuk Tetap di Diet, pekan kerja dan Rutinitas Weekend untuk sarapan, makan siang dan makan malam dan ide-ide untuk masing-masing dan rekomendasi untuk makan di luar. Bahkan ada salah satu cara untuk makan satu ton makanan ringan dan menurunkan berat badan. Dan, ada informasi pada latihan dan menjalani gaya hidup sehat.
Menurut buku, Greg kehilangan £ 30 dalam dua bulan pertama mengembangkan The Couch Potato Diet. Kolesterolnya turun menjadi 190 dan dia sejak kehilangan lain pon 20-plus dan dalam kesehatan yang terbaik dalam hidupnya.
Mengingat bahwa saya seorang pria 40 saya dan ayah dari 2 anak, saya menghormati apa Greg telah dilakukan dengan hidupnya dan saya salut karyanya dengan buku ini. Jika Anda menikmati waktu sofa Anda dan ingin mencari tahu bagaimana untuk mendapatkan fit sementara tidak mengorbankan banyak hal dalam hidup yang Anda menghargai, maka Anda harus memeriksa "The Couch Potato Diet".
Pencarian saya terus membantu pemirsa saya menemukan solusi penurunan berat badan yang sesuai dengan gaya hidup mereka. Perubahan adalah sebanyak mental fisik dan dalam kasus The Diet Couch Potato, Anda akan belajar tentang penyesuaian sederhana yang akan memungkinkan untuk akhirnya berhasil perjalanan penurunan berat badan Anda. Bahkan, mereka bahkan tout sebagai A Snacker Panduan untuk Losing Weight dan Menjaga Off Untuk Bagus.
Sebuah panduan tentang cara untuk camilan dan menurunkan berat badan? Apakah Anda bercanda? Ini harus diselidiki lebih lanjut.
Yah Anda tidak cepat mendapatkan melalui pengenalan dan maju dan Anda menyadari bahwa ini adalah seorang individu, sebelumnya dikenal sebagai 'chubster' yang pada sesuatu. Dan individu yang 'Greg' - Gregory JE Lada. Dia menemukan bahwa Anda secara dramatis dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan dengan membuat penyesuaian sederhana dalam ngemil Anda. Dan bukunya akan membekali Anda dengan informasi tentang membuat pilihan yang lebih baik.
Saya menyukainya karena saya penggemar kecil, perubahan tambahan yang membantu Anda sukses pada Anda perjalanan penurunan berat badan dibandingkan jenis perubahan radikal yang mencoba untuk memecahkan masalah di malam. Anda tidak menjadi lebih berat di malam dan Anda tidak akan menjadi bugar dan sehat di malam baik.
Jadi mengapa menyiksa diri dengan pendekatan gila yang menyebabkan penderitaan yang tidak semestinya. Nikmati hidup Anda, membuat beberapa penyesuaian kecil dan sampai ke mana Anda ingin menjadi dari waktu ke waktu. Hal ini tidak hanya cara yang mudah, itu adalah cara yang bijaksana.
Diet Couch Potato berikut tiga prinsip utama untuk menurunkan berat badan yang berkelanjutan: "1) menambah lebih banyak serat dan protein untuk diet Anda, 2) mengurangi lemak jenuh dan kolesterol, 3) dan secara signifikan mengurangi asupan gula Anda secara keseluruhan saya menemukan trik untuk menurunkan berat badan. tanpa meningkatkan masalah kesehatan lainnya yang berhubungan adalah untuk secara signifikan mengurangi asupan gula saat makan campuran sehat lemak dan garam. Serat ekstra membantu untuk memberikan Anda perasaan penuh "
Beberapa bab meliputi berikut ini:
Mengapa Apakah Jadi Sulit untuk Tetap di Diet, pekan kerja dan Rutinitas Weekend untuk sarapan, makan siang dan makan malam dan ide-ide untuk masing-masing dan rekomendasi untuk makan di luar. Bahkan ada salah satu cara untuk makan satu ton makanan ringan dan menurunkan berat badan. Dan, ada informasi pada latihan dan menjalani gaya hidup sehat.
Menurut buku, Greg kehilangan £ 30 dalam dua bulan pertama mengembangkan The Couch Potato Diet. Kolesterolnya turun menjadi 190 dan dia sejak kehilangan lain pon 20-plus dan dalam kesehatan yang terbaik dalam hidupnya.
Mengingat bahwa saya seorang pria 40 saya dan ayah dari 2 anak, saya menghormati apa Greg telah dilakukan dengan hidupnya dan saya salut karyanya dengan buku ini. Jika Anda menikmati waktu sofa Anda dan ingin mencari tahu bagaimana untuk mendapatkan fit sementara tidak mengorbankan banyak hal dalam hidup yang Anda menghargai, maka Anda harus memeriksa "The Couch Potato Diet".
Bagaimana Efektif adalah carb Diet Rendah?
Bagaimana Efektif adalah carb Diet Rendah?
Mari kita jujur ... Diet adalah yang terburuk! Kami melatih sepanjang tahun menggunakan surplus dari segala sesuatu. Kami melatih menggunakan banyak set. Kami beristirahat menggunakan banyak tidur dan 'waktu sofa'. Kami makan banyak makanan. Pertumbuhan off-musim kami terjadi ketika kita memiliki kelebihan kalori dan sisanya, serta tingkat yang lebih tinggi dari stres pelatihan yang memfasilitasi kerusakan serat otot yang mengarah pada pertumbuhan.
Kemudian, tahap pra-kontes binaraga rejimen kami tiba dan tiba-tiba surplus hilang! Tubuh kita diharapkan tidak hanya berfungsi, tetapi untuk mempertahankan tingkat kami massa otot, sementara surplus kami pelatihan, istirahat, dan kalori yang tiba-tiba berkurang. Mereka digantikan dengan surplus tuntutan kalori, yaitu dalam bentuk cardio. Kami tidak memiliki cukup kalori untuk menjaga berat tubuh kita, sehingga skala mulai turun. Idealnya, itu adalah lemak dan otot yang meninggalkan tubuh kita, tapi itu tidak pernah 100% yakin. Otot selalu hilang. Defisit yang diet hampir selalu menghasilkan menghilang susah payah otot kita. Itu harus seperti ini, kan?
Tidak tepat! Banyak binaragawan, khususnya dalam lima tahun terakhir, telah menemukan sukses besar menggunakan rendah karbohidrat diet. Ini semacam diet memungkinkan binaragawan untuk mempertahankan jumlah yang cukup tinggi kalori dalam diet sehari-hari, dan juga mencakup baik jumlah lemak. Penurunan berat badan tiba sebagai akibat dari karbohidrat dalam makanan. Para pendukung gaya diet rendah karbohidrat mengklaim bahwa tidak hanya mempromosikan kehilangan lemak, tetapi juga menurunkan persyaratan kelaparan. Varians kadar gula darah yang terjadi dengan diet tradisional tidak terjadi, karena pelaku diet mempertahankan tingkat rendah karbohidrat sebagian besar minggu ini. Pencernaan tidak terpengaruh terlalu negatif setelah penyesuaian awal. Anda mungkin membatalkan limbah kurang, tapi Anda diperbolehkan banyak sayuran hijau dan sumber net-loss karbohidrat lainnya, yang benar-benar membakar lebih banyak kalori untuk makan dan mencerna daripada yang terkandung dalam makanan.
Binaragawan yang menggunakan diet tinggi karbohidrat yang paling sering menderita fluktuasi energi besar. Mereka akan merasa sangat kuat setelah makan, tapi akan tingkat off sangat cepat setelah itu dan akhirnya merasa lebih buruk daripada yang mereka lakukan sebelum makan. Atau, orang yang menggunakan diet rendah karbohidrat segera memasuki ketosis, di mana titik tingkat energi mereka menjadi sangat konstan.
Guru gizi binaraga termasuk Dave "Jumbo" Palumbo baru-baru ini merekomendasikan gaya rendah karbohidrat diet untuk klien mereka. Evan Centopani baru saja meraih kartu pro nya menggunakan diet ini, dan Toney Freeman adalah contoh penting dari Pro binaragawan IFBB yang pergi dari tingkat ketiga ke atas-6 pada acara Mr Olympia. Ia mengklaim penggunaan protein tinggi, rendah-tidak ada karbohidrat diet bertanggung jawab untuk perubahan. Hasilnya sulit untuk berdebat. Dalam olahraga kimia saat ini yang binaraga, dengan semua kemajuan teknologi dan farmakologi, hasil terbaik mulai terlihat pada atlet yang membatasi karbohidrat dan memungkinkan lebih banyak lemak. Lihat apakah hal itu benar untuk Anda pada saat acara gulungan sekitar!
Mari kita jujur ... Diet adalah yang terburuk! Kami melatih sepanjang tahun menggunakan surplus dari segala sesuatu. Kami melatih menggunakan banyak set. Kami beristirahat menggunakan banyak tidur dan 'waktu sofa'. Kami makan banyak makanan. Pertumbuhan off-musim kami terjadi ketika kita memiliki kelebihan kalori dan sisanya, serta tingkat yang lebih tinggi dari stres pelatihan yang memfasilitasi kerusakan serat otot yang mengarah pada pertumbuhan.
Kemudian, tahap pra-kontes binaraga rejimen kami tiba dan tiba-tiba surplus hilang! Tubuh kita diharapkan tidak hanya berfungsi, tetapi untuk mempertahankan tingkat kami massa otot, sementara surplus kami pelatihan, istirahat, dan kalori yang tiba-tiba berkurang. Mereka digantikan dengan surplus tuntutan kalori, yaitu dalam bentuk cardio. Kami tidak memiliki cukup kalori untuk menjaga berat tubuh kita, sehingga skala mulai turun. Idealnya, itu adalah lemak dan otot yang meninggalkan tubuh kita, tapi itu tidak pernah 100% yakin. Otot selalu hilang. Defisit yang diet hampir selalu menghasilkan menghilang susah payah otot kita. Itu harus seperti ini, kan?
Tidak tepat! Banyak binaragawan, khususnya dalam lima tahun terakhir, telah menemukan sukses besar menggunakan rendah karbohidrat diet. Ini semacam diet memungkinkan binaragawan untuk mempertahankan jumlah yang cukup tinggi kalori dalam diet sehari-hari, dan juga mencakup baik jumlah lemak. Penurunan berat badan tiba sebagai akibat dari karbohidrat dalam makanan. Para pendukung gaya diet rendah karbohidrat mengklaim bahwa tidak hanya mempromosikan kehilangan lemak, tetapi juga menurunkan persyaratan kelaparan. Varians kadar gula darah yang terjadi dengan diet tradisional tidak terjadi, karena pelaku diet mempertahankan tingkat rendah karbohidrat sebagian besar minggu ini. Pencernaan tidak terpengaruh terlalu negatif setelah penyesuaian awal. Anda mungkin membatalkan limbah kurang, tapi Anda diperbolehkan banyak sayuran hijau dan sumber net-loss karbohidrat lainnya, yang benar-benar membakar lebih banyak kalori untuk makan dan mencerna daripada yang terkandung dalam makanan.
Binaragawan yang menggunakan diet tinggi karbohidrat yang paling sering menderita fluktuasi energi besar. Mereka akan merasa sangat kuat setelah makan, tapi akan tingkat off sangat cepat setelah itu dan akhirnya merasa lebih buruk daripada yang mereka lakukan sebelum makan. Atau, orang yang menggunakan diet rendah karbohidrat segera memasuki ketosis, di mana titik tingkat energi mereka menjadi sangat konstan.
Guru gizi binaraga termasuk Dave "Jumbo" Palumbo baru-baru ini merekomendasikan gaya rendah karbohidrat diet untuk klien mereka. Evan Centopani baru saja meraih kartu pro nya menggunakan diet ini, dan Toney Freeman adalah contoh penting dari Pro binaragawan IFBB yang pergi dari tingkat ketiga ke atas-6 pada acara Mr Olympia. Ia mengklaim penggunaan protein tinggi, rendah-tidak ada karbohidrat diet bertanggung jawab untuk perubahan. Hasilnya sulit untuk berdebat. Dalam olahraga kimia saat ini yang binaraga, dengan semua kemajuan teknologi dan farmakologi, hasil terbaik mulai terlihat pada atlet yang membatasi karbohidrat dan memungkinkan lebih banyak lemak. Lihat apakah hal itu benar untuk Anda pada saat acara gulungan sekitar!
Kamis, 18 Juni 2015
Jon Benson - Setiap Hari Diet Lain
Jon Benson - Setiap Hari Diet Lain
Meskipun Setiap Hari Lainnya Diet Jon Benson telah ada selama beberapa waktu, telah mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini secara online. Mungkin itu adalah perubahan musim dan tujuan pribadi sedang diatur untuk mendapatkan tubuh yang selalu Anda inginkan, tetapi banyak perhatian telah dimasukkan pada setiap lain hari Diet dan persis apa itu dan bagaimana cara kerjanya.
Jauh berbeda dari program diet dan olahraga tradisional, Setiap Hari Lainnya Diet Jon Benson berfokus pada beralih up kalori Anda hari asupan hari untuk mendorong metabolisme Anda untuk bekerja lebih keras untuk membakar kalori sehari-hari. Jadi menentang kebanyakan diet di luar sana hari ini di mana Anda memotong kedua porsi makanan dan makanan favorit Anda dari campuran, Setiap Hari Lainnya Diet Jon Benson mendorong Anda untuk makan makanan favorit Anda saat menurunkan berat badan pada saat yang sama! Pada suatu hari, Anda makan makanan tinggi protein untuk membantu tubuh Anda membakar kalori lebih cepat dan setiap hari untuk makan protein tinggi, Anda dapat makan apa pun yang Anda inginkan termasuk pizza, hamburger, pasta, dan apa pun yang Anda sukai!
Meskipun ini mungkin tampak seperti program penurunan berat badan yang sempurna di luar sana, Anda perlu mendedikasikan diri untuk menurunkan berat badan dan menempel program untuk melihat hasil yang realistis. Hanya karena Anda dapat makan apapun yang Anda inginkan - Anda tidak bisa makan namun banyak yang Anda inginkan. Overindulging hanya akan menempatkan Anda lebih lanjut dari tujuan Anda, tapi Setiap Hari Lainnya Diet Jon Benson telah menambahkan fitur Snapp untuk membantu Anda menentukan dengan tepat berapa banyak apa jenis makanan yang Anda bisa makan untuk memastikan Anda tidak lebih dari melakukannya! Fitur ini sendiri akan membawa Anda keluar dari persamaan dan selama Anda terus mengikuti diet dan olahraga rutin (yang tidak lebih sulit daripada apa yang Anda lakukan sekarang untuk latihan) maka tidak ada cara bagi Anda untuk gagal!
Jadi jika Anda berdebat Jon Benson Setiap Hari Lainnya Diet atau ingin tahu apakah itu benar-benar akan bekerja untuk Anda, kemudian periksa website dan memutuskan untuk diri sendiri. Dengan banyak testimonial sejak tahun 2004, tidak ada keraguan bahwa program ini adalah membantu orang menurunkan berat badan yang tidak diinginkan dan menjaga mereka di jalur untuk gaya hidup sehat. Dengan tidak merampas Anda dari kalori yang dibutuhkan untuk menjaga metabolisme Anda pergi dan makanan favorit Anda, tidak ada heran mengapa tingkat keberhasilan program ini sangat tinggi!
Meskipun Setiap Hari Lainnya Diet Jon Benson telah ada selama beberapa waktu, telah mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini secara online. Mungkin itu adalah perubahan musim dan tujuan pribadi sedang diatur untuk mendapatkan tubuh yang selalu Anda inginkan, tetapi banyak perhatian telah dimasukkan pada setiap lain hari Diet dan persis apa itu dan bagaimana cara kerjanya.
Jauh berbeda dari program diet dan olahraga tradisional, Setiap Hari Lainnya Diet Jon Benson berfokus pada beralih up kalori Anda hari asupan hari untuk mendorong metabolisme Anda untuk bekerja lebih keras untuk membakar kalori sehari-hari. Jadi menentang kebanyakan diet di luar sana hari ini di mana Anda memotong kedua porsi makanan dan makanan favorit Anda dari campuran, Setiap Hari Lainnya Diet Jon Benson mendorong Anda untuk makan makanan favorit Anda saat menurunkan berat badan pada saat yang sama! Pada suatu hari, Anda makan makanan tinggi protein untuk membantu tubuh Anda membakar kalori lebih cepat dan setiap hari untuk makan protein tinggi, Anda dapat makan apa pun yang Anda inginkan termasuk pizza, hamburger, pasta, dan apa pun yang Anda sukai!
Meskipun ini mungkin tampak seperti program penurunan berat badan yang sempurna di luar sana, Anda perlu mendedikasikan diri untuk menurunkan berat badan dan menempel program untuk melihat hasil yang realistis. Hanya karena Anda dapat makan apapun yang Anda inginkan - Anda tidak bisa makan namun banyak yang Anda inginkan. Overindulging hanya akan menempatkan Anda lebih lanjut dari tujuan Anda, tapi Setiap Hari Lainnya Diet Jon Benson telah menambahkan fitur Snapp untuk membantu Anda menentukan dengan tepat berapa banyak apa jenis makanan yang Anda bisa makan untuk memastikan Anda tidak lebih dari melakukannya! Fitur ini sendiri akan membawa Anda keluar dari persamaan dan selama Anda terus mengikuti diet dan olahraga rutin (yang tidak lebih sulit daripada apa yang Anda lakukan sekarang untuk latihan) maka tidak ada cara bagi Anda untuk gagal!
Jadi jika Anda berdebat Jon Benson Setiap Hari Lainnya Diet atau ingin tahu apakah itu benar-benar akan bekerja untuk Anda, kemudian periksa website dan memutuskan untuk diri sendiri. Dengan banyak testimonial sejak tahun 2004, tidak ada keraguan bahwa program ini adalah membantu orang menurunkan berat badan yang tidak diinginkan dan menjaga mereka di jalur untuk gaya hidup sehat. Dengan tidak merampas Anda dari kalori yang dibutuhkan untuk menjaga metabolisme Anda pergi dan makanan favorit Anda, tidak ada heran mengapa tingkat keberhasilan program ini sangat tinggi!
Herbalife Untuk Hidup Sehat!
Herbalife Untuk Hidup Sehat!
Obesitas umumnya disebabkan oleh makan terlalu banyak makanan yang terlalu tinggi lemak dan gula serta kurang olahraga. Kombinasi kelebihan lemak dan konsumsi gula bersama dengan rendahnya tingkat aktivitas memiliki kecenderungan untuk menyebabkan kenaikan berat badan di sebagian besar orang yang makan lebih banyak kalori daripada mereka terbakar. Kebanyakan orang yang memakai berat badan terlalu banyak juga kekurangan nutrisi penting dalam diet mereka dan cenderung merasa lapar meskipun mereka makan terlalu banyak kalori. Gizi buruk meningkat.
Nutrisi yang baik merupakan dasar untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Diet modern sangat sering tidak memiliki banyak nutrisi penting karena kita lebih mengandalkan kenyamanan dan diproses makanan cepat karena komitmen kerja dan keterbatasan waktu. Herbalife telah menghasilkan beberapa produk yang sangat bergizi yang dapat disiapkan, tertelan dan menikmati cepat.
Herbalife adalah perusahaan yang luar biasa yang mengkhususkan diri dalam gizi yang optimal. Produk ini diformulasikan dengan menggunakan bahan-bahan alami berkualitas tinggi, mereka dikemas dengan nutrisi makro dan mikro yang penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan manajemen berat badan inti dari semua individu. Rentang produk tertentu diformulasikan untuk memenuhi kebutuhan orang-orang dengan kebutuhan gizi tertentu, seperti atlet dan orang-orang yang menderita penyakit umum seperti kekurangan kalsium dan anemia.
Herbalife mempromosikan produk mereka melalui distributor terlatih yang memberikan layanan pribadi kepada pelanggan mereka. Para distributor memberikan penilaian pribadi individu untuk memastikan kebutuhan gizi individu terpenuhi. Janji dasar Herbalife adalah memberikan nutrisi maksimal sangat sedikit kalori. Orang tidak menginginkan kelebihan makanan sebanyak ketika mereka mengkonsumsi produk Herbalife karena mereka mendapatkan semua nutrisi yang mereka butuhkan untuk sangat sedikit kalori. Akibatnya orang umumnya menurunkan berat badan dengan sangat cepat dan sangat mudah dengan jumlah minimum usaha.
Herbalife memiliki program ShapeWorks untuk orang yang ingin menurunkan berat badan. Carilah rincian di bawah ini untuk mengakses informasi lebih lanjut. Atlet juga mendapat manfaat dari program yang dimodifikasi untuk membangun otot yang diperlukan untuk olahraga Herbalife adalah kehidupan mengubah program bagi mereka yang bersedia berkomitmen untuk mengubah hidup mereka
Kita semua berutang kepada diri kita sendiri untuk aktif, bugar dan sehat untuk hidup!
Obesitas umumnya disebabkan oleh makan terlalu banyak makanan yang terlalu tinggi lemak dan gula serta kurang olahraga. Kombinasi kelebihan lemak dan konsumsi gula bersama dengan rendahnya tingkat aktivitas memiliki kecenderungan untuk menyebabkan kenaikan berat badan di sebagian besar orang yang makan lebih banyak kalori daripada mereka terbakar. Kebanyakan orang yang memakai berat badan terlalu banyak juga kekurangan nutrisi penting dalam diet mereka dan cenderung merasa lapar meskipun mereka makan terlalu banyak kalori. Gizi buruk meningkat.
Nutrisi yang baik merupakan dasar untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Diet modern sangat sering tidak memiliki banyak nutrisi penting karena kita lebih mengandalkan kenyamanan dan diproses makanan cepat karena komitmen kerja dan keterbatasan waktu. Herbalife telah menghasilkan beberapa produk yang sangat bergizi yang dapat disiapkan, tertelan dan menikmati cepat.
Herbalife adalah perusahaan yang luar biasa yang mengkhususkan diri dalam gizi yang optimal. Produk ini diformulasikan dengan menggunakan bahan-bahan alami berkualitas tinggi, mereka dikemas dengan nutrisi makro dan mikro yang penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan manajemen berat badan inti dari semua individu. Rentang produk tertentu diformulasikan untuk memenuhi kebutuhan orang-orang dengan kebutuhan gizi tertentu, seperti atlet dan orang-orang yang menderita penyakit umum seperti kekurangan kalsium dan anemia.
Herbalife mempromosikan produk mereka melalui distributor terlatih yang memberikan layanan pribadi kepada pelanggan mereka. Para distributor memberikan penilaian pribadi individu untuk memastikan kebutuhan gizi individu terpenuhi. Janji dasar Herbalife adalah memberikan nutrisi maksimal sangat sedikit kalori. Orang tidak menginginkan kelebihan makanan sebanyak ketika mereka mengkonsumsi produk Herbalife karena mereka mendapatkan semua nutrisi yang mereka butuhkan untuk sangat sedikit kalori. Akibatnya orang umumnya menurunkan berat badan dengan sangat cepat dan sangat mudah dengan jumlah minimum usaha.
Herbalife memiliki program ShapeWorks untuk orang yang ingin menurunkan berat badan. Carilah rincian di bawah ini untuk mengakses informasi lebih lanjut. Atlet juga mendapat manfaat dari program yang dimodifikasi untuk membangun otot yang diperlukan untuk olahraga Herbalife adalah kehidupan mengubah program bagi mereka yang bersedia berkomitmen untuk mengubah hidup mereka
Kita semua berutang kepada diri kita sendiri untuk aktif, bugar dan sehat untuk hidup!
Isabel De Los Rios - Apa yang Membuat Isabel Populer Pilihan Seperti Untuk Saran Berat Badan?
Isabel De Los Rios - Apa yang Membuat Isabel Populer Pilihan Seperti Untuk Saran Berat Badan?
Kami mendengar banyak saat ini tentang sensasi di bidang penurunan berat badan dan itu adalah seorang wanita dengan nama Isabel De Los Rios. Siapa wanita ini? Bagaimana ia memberikan kontribusi untuk menemukan solusi untuk masalah mengendalikan berat badan yang orang pengalaman sepanjang hidup mereka?
Isabel adalah lulusan fisiologi Rutgers University, yang mengikuti kurikulum pra-med. Dia juga ahli gizi bersertifikat dan spesialis olahraga yang sangat berpengalaman yang telah mengubah kehidupan ribuan orang di seluruh dunia.
Isabel telah diberikan sertifikasi lanjutan dengan Cheki (Corrective Holistik Latihan Kinesiology Institute) dan NSCA (Kekuatan Nasional & Conditioning Association), yang telah memberinya kualifikasi yang diperlukan dan latar belakang untuk menjadi latihan dan nutrisi yang sangat baik konselor.
Isabel telah bergairah tentang gizi sejak dia menjadi remaja kelebihan berat badan. Dengan riwayat keluarga obesitas dan diabetes, dokter telah meramalkan nasib serupa untuknya. Didorong oleh kepolosan pemuda ia menolak untuk percaya bahwa dia ditakdirkan untuk hidup obesitas dan penyakit dan ini adalah ketika dia mulai mendidik dirinya pada nutrisi dan olahraga yang mengikutinya melalui College dan kemudian ke Universitas. Pada saat dia lulus, dia ensiklopedia berjalan mengenai hal-hal yang berkaitan dengan nutrisi, olahraga dan korelasinya.
Setelah menghabiskan 15 tahun penelitian dan studi, ia mulai menerapkan semua yang dia pelajari pada dirinya sendiri. Tidak mengherankan, dia kehilangan berat badan yang cukup baginya untuk melihat drop-mati cantik dan tanpa efek samping. Ini adalah ketika dia pergi ke menulis buku dan konseling masyarakat mengenai mengontrol dan menurunkan berat badan mereka. Dalam kurang dari satu dekade, Isabel De Los Rios adalah nama rumah tangga hari ini. Sensasi terbarunya, 'The Diet Solution Program' adalah Alkitab penurunan berat badan bahwa setiap orang harus membaca.
Apa yang orang katakan tentang dia?
Orang mengatakan Isabel De Los Rios adalah berkat bagi semua orang yang berjuang dengan kelebihan berat badan atau memiliki masalah obesitas yang dapat komplikasi diabetes. Orang-orang datang untuk menghargai bahwa program diet merekomendasikan dia cukup fleksibel ketika datang ke rencana makan, yang tentu saja membuat lebih mudah bagi Anda untuk tetap saran diet nya. Dengan 'The Diet Solution Program', Anda mungkin tidak mendapatkan penurunan berat badan super cepat bahwa banyak program lain berjanji (dan kadang-kadang tidak pernah memenuhi), namun apa yang Anda dapatkan adalah penurunan berat badan yang konsisten selama periode waktu.
Isabel telah merancang program diet dengan baik sehingga setelah beberapa minggu, Anda berhenti berpikir bahwa Anda bahkan diet. Fleksibilitas dari program dan kebijaksanaan yang dia menanamkan mengenai nutrisi yang tepat membuatnya mudah bagi Anda untuk menjauhkan diri dari segala masalah yang mungkin (baca ini sebagai makanan yang melawan program diet Anda) dan tetap di jalur sambil menikmati segala sesuatu yang Anda makan. Sangat segera, Anda akan sangat didorong oleh keberhasilan Anda bahwa diet menjadi cara hidup.
Kunci di balik kesuksesan 'The Diet Solution Program' adalah bahwa Isabel suka menjaga hal-hal sederhana dan efektif. Dia suka untuk berkomunikasi dengan Anda pada tingkat yang mudah dipahami dan dia memiliki gaya penulisan yang sangat ramah. Pendekatan ini bekerja sangat baik saat ia memastikan bahwa Anda tahu persis mengapa saran nya bekerja dan apa yang bisa dan akan menjadi masalah jika rekomendasi gizi nya tidak diikuti. Menemukan pengetahuan baru dalam kombinasi dengan konseling adalah langkah-langkah penting untuk keberhasilan rencana diet.
Jadi apa yang telah dilakukan dan apa yang telah ia memberikan kontribusi dengan cara produk dan program untuk dunia?
Isabel De Los Rios tidak menawarkan program penurunan berat badan belaka. Dia berupaya untuk membantu mereka yang memiliki masalah berat badan dan penyakit lain yang umumnya tidak memungkinkan untuk menurunkan berat badan mudah - seperti diabetes, masalah jantung, kolesterol tinggi, dll membawanya 15 tahun yang panjang untuk mengetahui bahwa hampir semua masalah kesehatan dapat membantu atau dipecahkan jika nutrisi yang benar. Telah diabetes dan kegemukan dirinya sendiri, dia tahu langsung bagaimana sulitnya untuk melawan keyakinan bahwa 'tidak bisa dilakukan'.
Isabel telah pertama kali bekerja untuk membantu orang memahami bahwa setiap orang dapat menurunkan berat badan - tidak peduli apa penyakit yang mereka derita dari dan tidak peduli apa yang dokter umum tentang masa depan mereka. Langkah pertama dan yang paling penting, katanya, adalah untuk percaya bahwa Anda bisa. Dia berjalan bukti bahwa adalah mungkin untuk menurunkan berat badan meskipun Anda diabetes. Dia telah kehilangan berat badan yang cukup untuk membawanya dari seorang wanita muda yang kelebihan berat badan kaku dengan fit sekarang dan wanita langsing. Dia tidak mendapat berat badan lagi.
Isabel telah memberikan harapan dan metode yang mudah dan dapat dikerjakan yang memfasilitasi penurunan berat badan secara alami. Anda mengubah beberapa hal dalam cara Anda makan dan bingo - Anda setipis Anda harus tanpa program diet yang menyakitkan panjang ditarik atau latihan. Dalam bukunya, "The Diet Solution Program" dia berupaya untuk membawa kebenaran tentang makanan kepada orang-orang dan membiarkan mereka memutuskan apa yang baik bagi mereka dan apa yang tidak. Dia menggunakan buku ini meledak beberapa mitos yang sangat populer tentang gizi dan diet dan beberapa temuannya hanya akan memukau dan mengejutkan Anda.
Ada jauh lebih banyak untuk bukunya yang benar-benar membuatnya tak ternilai bagi pembaca. Ada fakta tentang gizi, kesehatan, dan makanan favorit sehari-hari yang dapat mengubah hidup Anda selamanya dan menjadi lebih baik. Satu hal besar mengenai bukunya adalah bahwa hal itu telah ditulis dengan cara yang sederhana dan percakapan yang tidak hanya membuat bacaan menarik, tetapi juga memaksa Anda untuk mengubah halaman dan membaca lagi.
Setelah Anda adalah bagian dari 'The Diet Solution Program' Anda tidak akan pernah merasa sendirian. Isabel kontak Anda, terutama melalui email, dan membuat Anda tetap pada lurus dan sempit. Aku datang untuk mengharapkan dan berharap untuk semua email saat mereka dikemas penuh dengan tips dan ide-ide serta ujung motivasi sesekali. Dia benar-benar sangat memberikan orang dan ini adalah sesuatu yang Anda akan mengalami sendiri, setiap sedikit pengetahuan bahwa dia merasa akan membantu Anda dia akan mengirimkan cara Anda.
Jadi apa putusan resmi saya di Isabel?
Isabel De Los Rios bekerja sebagai penerjemah pada solusi penurunan berat badan yang sehat untuk orang biasa. Dia telah dicerna semua ilmiah omong kosong dan kemudian disebarluaskan semua informasi penting dalam hal sederhana dan umum bahwa setiap orang dapat memahami dan mengikuti. Dia mengumpulkan semua informasi sangat penting ini dalam bukunya dan hasilnya adalah mengubah hidup. Kebanyakan orang yang membaca 'The Diet Solution Program' telah berubah dari yang tidak sehat kebiasaan gizi yang sehat rela.
Ini adalah buku yang semua orang yang pernah punya masalah dengan kehilangan berat badan harus membaca karena tidak hanya bercerita tentang bagaimana menurunkan berat badan tetapi juga bagaimana hidup sehat dan riang dengan hanya menonton keluar untuk jenis makanan yang salah. Kesehatan yang baik, berat badan ideal dan kebugaran berada dalam jangkauan setiap orang - yang adalah apa buku Isabel De Los Rios, 'The Diet Solution Program' memberi Anda.
Filosofi nya telah melakukan keajaiban bagi saya dan saya tidak memiliki keraguan dalam pikiran saya bahwa Anda dapat mengalami kesuksesan yang sama seperti yang saya miliki.
Kami mendengar banyak saat ini tentang sensasi di bidang penurunan berat badan dan itu adalah seorang wanita dengan nama Isabel De Los Rios. Siapa wanita ini? Bagaimana ia memberikan kontribusi untuk menemukan solusi untuk masalah mengendalikan berat badan yang orang pengalaman sepanjang hidup mereka?
Isabel adalah lulusan fisiologi Rutgers University, yang mengikuti kurikulum pra-med. Dia juga ahli gizi bersertifikat dan spesialis olahraga yang sangat berpengalaman yang telah mengubah kehidupan ribuan orang di seluruh dunia.
Isabel telah diberikan sertifikasi lanjutan dengan Cheki (Corrective Holistik Latihan Kinesiology Institute) dan NSCA (Kekuatan Nasional & Conditioning Association), yang telah memberinya kualifikasi yang diperlukan dan latar belakang untuk menjadi latihan dan nutrisi yang sangat baik konselor.
Isabel telah bergairah tentang gizi sejak dia menjadi remaja kelebihan berat badan. Dengan riwayat keluarga obesitas dan diabetes, dokter telah meramalkan nasib serupa untuknya. Didorong oleh kepolosan pemuda ia menolak untuk percaya bahwa dia ditakdirkan untuk hidup obesitas dan penyakit dan ini adalah ketika dia mulai mendidik dirinya pada nutrisi dan olahraga yang mengikutinya melalui College dan kemudian ke Universitas. Pada saat dia lulus, dia ensiklopedia berjalan mengenai hal-hal yang berkaitan dengan nutrisi, olahraga dan korelasinya.
Setelah menghabiskan 15 tahun penelitian dan studi, ia mulai menerapkan semua yang dia pelajari pada dirinya sendiri. Tidak mengherankan, dia kehilangan berat badan yang cukup baginya untuk melihat drop-mati cantik dan tanpa efek samping. Ini adalah ketika dia pergi ke menulis buku dan konseling masyarakat mengenai mengontrol dan menurunkan berat badan mereka. Dalam kurang dari satu dekade, Isabel De Los Rios adalah nama rumah tangga hari ini. Sensasi terbarunya, 'The Diet Solution Program' adalah Alkitab penurunan berat badan bahwa setiap orang harus membaca.
Apa yang orang katakan tentang dia?
Orang mengatakan Isabel De Los Rios adalah berkat bagi semua orang yang berjuang dengan kelebihan berat badan atau memiliki masalah obesitas yang dapat komplikasi diabetes. Orang-orang datang untuk menghargai bahwa program diet merekomendasikan dia cukup fleksibel ketika datang ke rencana makan, yang tentu saja membuat lebih mudah bagi Anda untuk tetap saran diet nya. Dengan 'The Diet Solution Program', Anda mungkin tidak mendapatkan penurunan berat badan super cepat bahwa banyak program lain berjanji (dan kadang-kadang tidak pernah memenuhi), namun apa yang Anda dapatkan adalah penurunan berat badan yang konsisten selama periode waktu.
Isabel telah merancang program diet dengan baik sehingga setelah beberapa minggu, Anda berhenti berpikir bahwa Anda bahkan diet. Fleksibilitas dari program dan kebijaksanaan yang dia menanamkan mengenai nutrisi yang tepat membuatnya mudah bagi Anda untuk menjauhkan diri dari segala masalah yang mungkin (baca ini sebagai makanan yang melawan program diet Anda) dan tetap di jalur sambil menikmati segala sesuatu yang Anda makan. Sangat segera, Anda akan sangat didorong oleh keberhasilan Anda bahwa diet menjadi cara hidup.
Kunci di balik kesuksesan 'The Diet Solution Program' adalah bahwa Isabel suka menjaga hal-hal sederhana dan efektif. Dia suka untuk berkomunikasi dengan Anda pada tingkat yang mudah dipahami dan dia memiliki gaya penulisan yang sangat ramah. Pendekatan ini bekerja sangat baik saat ia memastikan bahwa Anda tahu persis mengapa saran nya bekerja dan apa yang bisa dan akan menjadi masalah jika rekomendasi gizi nya tidak diikuti. Menemukan pengetahuan baru dalam kombinasi dengan konseling adalah langkah-langkah penting untuk keberhasilan rencana diet.
Jadi apa yang telah dilakukan dan apa yang telah ia memberikan kontribusi dengan cara produk dan program untuk dunia?
Isabel De Los Rios tidak menawarkan program penurunan berat badan belaka. Dia berupaya untuk membantu mereka yang memiliki masalah berat badan dan penyakit lain yang umumnya tidak memungkinkan untuk menurunkan berat badan mudah - seperti diabetes, masalah jantung, kolesterol tinggi, dll membawanya 15 tahun yang panjang untuk mengetahui bahwa hampir semua masalah kesehatan dapat membantu atau dipecahkan jika nutrisi yang benar. Telah diabetes dan kegemukan dirinya sendiri, dia tahu langsung bagaimana sulitnya untuk melawan keyakinan bahwa 'tidak bisa dilakukan'.
Isabel telah pertama kali bekerja untuk membantu orang memahami bahwa setiap orang dapat menurunkan berat badan - tidak peduli apa penyakit yang mereka derita dari dan tidak peduli apa yang dokter umum tentang masa depan mereka. Langkah pertama dan yang paling penting, katanya, adalah untuk percaya bahwa Anda bisa. Dia berjalan bukti bahwa adalah mungkin untuk menurunkan berat badan meskipun Anda diabetes. Dia telah kehilangan berat badan yang cukup untuk membawanya dari seorang wanita muda yang kelebihan berat badan kaku dengan fit sekarang dan wanita langsing. Dia tidak mendapat berat badan lagi.
Isabel telah memberikan harapan dan metode yang mudah dan dapat dikerjakan yang memfasilitasi penurunan berat badan secara alami. Anda mengubah beberapa hal dalam cara Anda makan dan bingo - Anda setipis Anda harus tanpa program diet yang menyakitkan panjang ditarik atau latihan. Dalam bukunya, "The Diet Solution Program" dia berupaya untuk membawa kebenaran tentang makanan kepada orang-orang dan membiarkan mereka memutuskan apa yang baik bagi mereka dan apa yang tidak. Dia menggunakan buku ini meledak beberapa mitos yang sangat populer tentang gizi dan diet dan beberapa temuannya hanya akan memukau dan mengejutkan Anda.
Ada jauh lebih banyak untuk bukunya yang benar-benar membuatnya tak ternilai bagi pembaca. Ada fakta tentang gizi, kesehatan, dan makanan favorit sehari-hari yang dapat mengubah hidup Anda selamanya dan menjadi lebih baik. Satu hal besar mengenai bukunya adalah bahwa hal itu telah ditulis dengan cara yang sederhana dan percakapan yang tidak hanya membuat bacaan menarik, tetapi juga memaksa Anda untuk mengubah halaman dan membaca lagi.
Setelah Anda adalah bagian dari 'The Diet Solution Program' Anda tidak akan pernah merasa sendirian. Isabel kontak Anda, terutama melalui email, dan membuat Anda tetap pada lurus dan sempit. Aku datang untuk mengharapkan dan berharap untuk semua email saat mereka dikemas penuh dengan tips dan ide-ide serta ujung motivasi sesekali. Dia benar-benar sangat memberikan orang dan ini adalah sesuatu yang Anda akan mengalami sendiri, setiap sedikit pengetahuan bahwa dia merasa akan membantu Anda dia akan mengirimkan cara Anda.
Jadi apa putusan resmi saya di Isabel?
Isabel De Los Rios bekerja sebagai penerjemah pada solusi penurunan berat badan yang sehat untuk orang biasa. Dia telah dicerna semua ilmiah omong kosong dan kemudian disebarluaskan semua informasi penting dalam hal sederhana dan umum bahwa setiap orang dapat memahami dan mengikuti. Dia mengumpulkan semua informasi sangat penting ini dalam bukunya dan hasilnya adalah mengubah hidup. Kebanyakan orang yang membaca 'The Diet Solution Program' telah berubah dari yang tidak sehat kebiasaan gizi yang sehat rela.
Ini adalah buku yang semua orang yang pernah punya masalah dengan kehilangan berat badan harus membaca karena tidak hanya bercerita tentang bagaimana menurunkan berat badan tetapi juga bagaimana hidup sehat dan riang dengan hanya menonton keluar untuk jenis makanan yang salah. Kesehatan yang baik, berat badan ideal dan kebugaran berada dalam jangkauan setiap orang - yang adalah apa buku Isabel De Los Rios, 'The Diet Solution Program' memberi Anda.
Filosofi nya telah melakukan keajaiban bagi saya dan saya tidak memiliki keraguan dalam pikiran saya bahwa Anda dapat mengalami kesuksesan yang sama seperti yang saya miliki.
Langganan:
Postingan (Atom)